Montag 18.00 - 19.00 Uhr
alte Turnhalle
Übungsleiter: Hannelore May
Der TSV bietet Frauen-Fit-Gymnastik für unterschiedliche Altersgruppen an. Jeden
Montag von 18.00 - 19.00 Uhr in der Turnhalle Öhringerstrasse.
Die Stunden sind wie folgt aufgebaut:
Kleines Erwärmprogramm
weiteres Erwärmen inclusive Konditionstraining
großer Gymnastikteil
Phase der Entspannung
(genauere Angaben über den Stundenaufbau entnehmen Sie bitte der Seite "Gymnastik für Frauen ab 20 Jahre"
Weitere Informationen erhalten Sie bei
Hannelore May
Telefon 07942-2565